注册

躲不开这些误区,孩子可能真长不高了!趁暑假补救还来得及

本文地址:http://www.elmarluxury.com/a/20180808/6789602_0.shtml
文章摘要:躲不开这些误区,孩子可能真长不高了!趁暑假补救还来得及,  新零售让便利店更加便利  中国连锁经营协会5月23日发布的《2017中国城市便利店指数》数据显示,全国各城市便利店保持平均两位数增速,一线城市市场趋于成熟,二线城市发展差异较大。调整供养亲属抚恤金。至雅——将平凡的生活兴趣化、精致化,清心淡雅,扬乐抑忧。,所以苹果CEO蒂姆·库克直言这场发布意义非凡,而对智能手机市场而言,iPhoneSE的399美元(国行3288元)的“起步价”也冲击力十足,甚至引发了安卓中端智能手机是否将被“血洗”的争论。  部分交易平台下架问题车型  昨晚,央视曝光之后,部分汽车交易服务平台已公布下架相关车辆。  同时,推动行业转型升级仍面临人才、技术和资金等制约。。


来源:众彩彩票网江苏综合

“我们接诊的孩子中有的都9岁了,可裤子穿3年都不嫌短,这种明显低速率的生长速度必须要引起家长重视,应当尽快到医院找医生评估孩子的生长发育是否符合标准,并在正确的时间进行干预治疗。&rdqu

“我们接诊的孩子中有的都9岁了,可裤子穿3年都不嫌短,这种明显低速率的生长速度必须要引起家长重视,应当尽快到医院找医生评估孩子的生长发育是否符合标准,并在正确的时间进行干预治疗。”江苏省中医院儿科叶进主任医师介绍道,目前省中医院儿科门诊每天要接诊100多人次孩子不长个或者是孩子长得太快性早熟的病例,有很多孩子发育异常,但家长却没有充分重视,结果等到带孩子来就诊时,往往已经失去了最佳治疗机会。

“儿童生长发育夏令营”活动现场。(王光正/摄)

8月8日上午,来自全省各地三十多名小朋友在家长的陪伴下,聚集在江苏省中医院北院大礼堂,参加由该院儿科举办的“儿童生长发育夏令营”。通过游戏互动、健康讲座、经验分享等活动,帮助家长们树立正确的理念——医院固然可以提供治疗以及包括失眠、饮食、运动等指导,但孩子的健康成长最终还需要家长通力配合。”

“儿童生长发育夏令营”活动现场。(王光正/摄)

避免陷入长高的误区

“虽说儿童的身高是会遗传的,父母的遗传占到70%,但是30%的后天环境因素更为重要。”叶进主任表示,门诊经常遇到一些家长, 因为一些错误的长高观念,使得孩子的生长发育没有得到及时纠正。       

江苏省中医院儿科叶进主任在“儿童生长发育夏令营”活动现场。(王光正/摄)

误区一:父母高,孩子一定高虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给的只是一个身高的范围,上下有8厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近,孩子的身高就较为理想,如果在遗传的下限靠近,孩子的身高就矮小。我国有30%的孩子长不够遗传身高。       

误区二:孩子现在挺高,一定没问题孩子没到青春期,突然长得快不一定是好事, 有可能是性早熟,早熟的孩子可能长不高。性激素加速骨骺软骨过早闭合,使得生长空间缩短,成年后反倒比一般孩子矮。       

误区三:孩子现在矮,晚长,以后就长了受遗传因素影响,晚长也是有可能的,通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良,睡觉太晚,压力过大、运动少等,生长激素一直无法充分分泌,这样孩子现在不高,以后也不一定能长高。       

误区四:男没变声、女没月经,不算发育,不急变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨影生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时,此时想办法已经来不及了。 

每年身高增长慢家长应警惕

如何判断孩子身材矮小呢?“每位家长都应该学会观察孩子的身高增长情况。”叶进表示,定期体检可以帮助父母了解孩子身高、体重的发育状况,及日发现孩子在成长过程中出现的问题,早发现、早就诊、早干预。         

据了解,人一生中生长发育最快的有两个时期,即婴儿期和青春期。婴儿即出生到1周岁,在这一年内身高增长25厘米,这是人一生中长得最快的时期。青春期生长发生突增,身高年增长值一般为5-7厘米,个别可达到10-12厘米,青春期过后,身高基本停止增长。       

“如果孩子每年的生长速度低于以下数据:婴幼儿期(3岁以内)每年长高少于7厘米、儿童期(3岁一青春期)每年长高于4~5厘米,青春期每年长高少于7-8厘米,家长就要引起重视,即使带孩子到医院检查。接受医生的指导,培养孩子正确的饮食、运动、睡眠习惯,后天的干预能让孩子的身高比自然状态下平均多长高5~10厘米。” 

治疗身材矮小中西医结合效果好

通过骨龄监测患有身材矮小时,以应该针对病因治疗,如生长激素缺乏、特纳综合症、甲状腺功能减低症等。但无论那种原因引起的矮小,治疗主要以生长激素达到增高目的。       

中医治疗身材矮小同样特色显著。叶进主任表示,身材矮小的儿童往往食物摄入量不足,是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症,不能满足生长发育的需要,表现为生长发育迟滞,身材矮小,体质很差,易患其他病症。中医通过辨证施治,针对不同体质、不同年龄、不同性别以及他们所处的生活环境、饮食习惯等综合分析制定最佳治疗方案,中药调理脾肾等脏腑功能,可以健脾醒胃,益气固表,增强孩子的抵抗力。此外,江苏省中医院还有院内制剂壮儿饮、调脾合剂,协定膏剂:参龟助长膏、壮儿健脾膏、抗早1号膏、抗早2号膏,以及耳穴压豆、穴位按摩、捏脊、推脊等综合治疗。        

利用暑假“黄金期”抓紧长个儿

夏季阳光充足,阳气生发,人体新陈代谢最为旺盛,此时体内生长激素分泌增多,为身体对钙的吸收利用创造了有利条件。另外,在暑假期间,孩子学习压力也有降低,户外活动和体育运动的增多,睡眠充足,这些都有利于孩子的发育,因此暑假也是长高的黄金时期。         

专家建议家长们从饮食、睡眠、运动这三方面促进孩子生长:          

首先是不能挑食,均衡和充足的营养是促进长高的基础。每天要保证孩子吃一个鸡蛋、500毫升奶、1两肉类食品,根据饮食和骨密度结果适当补充钙剂和维生素AD,蔬菜水果新鲜多样,多饮水。         

其次要保证充足的睡眠。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径,希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前入睡,此时生长激素出现分泌高峰。学龄前儿童确保每天睡眠时间10小时,学龄期每天8小时。         

另外多选有利于长个的运动,比如游泳、舞蹈、羽毛球、篮球、乒乓球、弓本向上,不宜负重或过度运动。运动以早晨为佳,每次运动持续20-40分钟即可。 (通讯员孙茜)

[责任编辑:窦子佳]

  • 好文
  • 钦佩
  • 喜欢
  • 泪奔
  • 可爱
  • 思考

今日推荐

凤凰新闻 天天有料
分享到: